Nutella Saludable con Dátiles – Método Yo Me Cuido

La nutella o nocilla es de esos alimentos que nos gustan a casi tod@s, grandes y pequeños, y que por desgracia están repletos de azucares refinados, grasas hidrogenadas, aditivos y conservantes diversos... Toda una bomba para nuestra salud que debemos evitar a toda costa.¿Entonces no puedo comer chocolate si quiero estar saludable y/o perder peso?POR … Sigue leyendo Nutella Saludable con Dátiles – Método Yo Me Cuido

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Galletas de avena, plátano y chocolate – Método Yo Me Cuido

Si buscas un dulce casero, 100% natural, sin azúcares ni harinas refinadas, esta es tu receta! Estas galletas de avena son realmente fáciles y nutritivas, con sólo 3 ingredientes, perfectas para el desayuno o la merienda de grandes y mayores. Aprende como hacer galletas de avena en un periquete con esta receta fácil. Ingredientes: 1 … Sigue leyendo Galletas de avena, plátano y chocolate – Método Yo Me Cuido